- 29 Apr, 2024
- 0 Comments
- 2 Mins Read
Tantrum versus Meltdown la copiii cu autism.Care este diferența?
O criză de meltdown la copiii cu autism este adesea confundată cu tantrumul, însă, deși semnele de apariție sunt similare, cauzele din spate sunt total diferite.
Un tantrum este o explozie emoțională generată de neimplinirea unei nevoi sau dorințe.
Un meltdown este o criză generată de distres, de emoții copleșitoare sau input senzorial copleșitor, cărora copilul nu le poate face față .
O criză meltdown este un răspuns involuntar al sistemului nervos. Nu este un comportament, ci manifestare a unei reacții neurobiologice. Poate să semene cu un tantrum la copiii cu autism, dar cu reacții mai intense. Poate să apară și la adolescenții sau adulții cu autism.
Un meltdown este o reacție de tipul fugă-luptă-ingheață în fața unor emoții copleșitoare. Reacțiile nu pot fi controlate și pot include:
• Mușcături;
• Plâns;
• Distrugeri ale obiectelor;
• Lovituri;
• Dat cu piciorul;
• Ascuns într-un colț;
• Rănirea propriei persoane ( dat cu capul, mușcături, tras de păr);
• Autostimulări;
• Aruncat obiecte;
• Țipete puternice.
O criză de meltdown poate dura 20 de minute sau până când cauza emoțiilor copleșitoare este eliminată. După o astfel de criză, un copil cu autism are nevoie de o perioadă de recuperare, de timp și spațiu pentru a recâștiga reglarea emoțională.
Un meltdown poate fi prevenit, dacă reușim să identificăm semnalele dinaintea apariției lui, cât și cauzele care ar putea genera apariția lui.
Recunoașterea cauzelor
Informațiile senzoriale puternice, precum mirosuri, texturi, sunete, lumini greu de gestionat, pot duce la apariția unui meltdown.
Pentru a-l preveni putem folosi:
• Esențe, uleiuri de mirosit pentru a acoperi alte mirosuri;
• Căști antifonice pentru a masca sunete puternice;
• Ochelari de soare, pentru lumini puternice;
• Haine și încălțăminte confortabilă.
Atenție la semnale
Uneori, înaintea apariției unei crize de meltdown apar anumite semnale care trebuie urmărite: anxietate, iritabilitate, comportamente de autostimulare. Copiii verbali pot exprima faptul de a se simți copleșiți. În aceste momente , părintele poate interveni prin a găsi un loc liniștit penteu copil, sau, dacă există o situație socială stresantă să ofere suport, direcție și siguranță.
Cum poți gestiona un meltdown
A rămâne calm în timpul apariției unui meltdown, a fi acolo, ajută la coreglare emoțională, la a asigura un spațiu sigur și de încredere.
Fiecare persoană cu autism este unică și unele tehnici ar putea să ajute, altele nu înainte și în timpul apariției unui meltdown.
Unelte care ar apărea calma copilul, pot include: muzică calmantă, o băutură rece, aer proaspăt, respirație profundă, o pătură confortabilă, mângâieri pe spate, masaj sau periaj pe corp, îmbrățișări strânse, diminuarea luminilor, sau a sunetelor, pătură grea.
Este foarte important să se asigure siguranța fizică a copilului și prezența calmă a părintelui. Deși, un meltdown poate fi greu de privit și gestionat, este important să fie corect înțeles, ca o reacție neurobiologică .
Psiholog Denisa Ghioc-Lupu